こんにちは。

練習後のミーティングでみんなからの質問を聞いていると、私と生徒達の間にある意識の違いが多くあります。

では、意識とは？なにか。

意識とは、あなた独自の思考、記憶、感情、感覚、環境に対する個人の認識です。本質的に、あなたの意識はあなた自身とあなたの周りの世界に対するあなたの認識です. この認識は主観的であり、あなたに固有のものです。あなたが経験していることを言葉で説明できれば、それはあなたの意識の一部です。とあります。

意識の変化は、経験によるものと私は思っています。

これは、私自身の経験によるものなので私自身の真実です。

では他人は、どうなのでしょうか？

私の感覚では、経験値=意識レベルの高さ(詠春拳の練習や認識において)は、どうも比例しないという感じがします。

初級者と上級者の知識が違うのは、当然です。ですが、意識というものに関していうとそのものごとに対する経験値だけではなく、性格や生き方、マインドセットやその他の経験値が関係しているのかもしれません。

絶え間なく変化する思考の流れは、ある瞬間から次の瞬間に劇的に変化する可能性があります。

意識が変化すると、ものの見方(捉え方)が変わります。すると気づきが生まれます。すると、さらに意識が変化し、すべてが繋がり解ってくるのです。

ではまた👋✨

習慣の力 

人は自分の未来を決めるのではなく、自分の習慣を自分で決め、自分の習慣が自分の未来を決めるのです。

人生で最も美しいものは物ではありません。

それらは人であり、場所であり、思い出であり、写真です。

それらは感情であり、瞬間であり、笑顔であり、笑いです。

それらは今にあります。

すべての問題は心の幻想です。

不安や心配は、未来を予想すること。現在には存在していない。

私たちは物事が簡単なときに成長するのではなく、困難に直面したときに成長します。

あなたの人生を変える人を探しているなら、鏡を見てください。

自分を変えることができるのは自分だけです。

あなたの人生を変える一歩を踏み出してください。

未来のあなたが待っています。

もうやめて！

 あなたはそれに値しません！

 あなたはあきらめるべきです！

 彼は決して働かないでしょう！

これらは、あなたの思考が生み出したものです。

諦めるめずに、全てを楽しもう。

毎日一貫して繰り返される小さな鍛錬は、大きな成果につながります。

時間は幻想なので、まったく貴重ではありません。

あなたが貴重だと感じているのは時間ではなく、時間外にある一点、つまり「今」です。

 それは本当に貴重です。

今を生きる。

他人に対して恨みを抱くとき、あなたは鋼鉄よりも強い感情的なつながりによってその人や状態に縛られます。

許しは、そのリンクを解消して自由になる唯一の方法です。

何が起こっても流れて、心を自由にしてください。 

荘子

誰もあなたの心を縛りつけることなどできやしない。

他の人がどう思うか気にかければ、あなたは常に彼らの囚人になります。 

老子

ひとにどう思われようと気にする事はない。

自分自身でいよう。